基础生存物资
应急工具与安全用品
应急联络清单
信息获取渠道
家庭沟通计划
医疗准备
安全防护
实体文件防水保管
电子备份
基本生活能力
特殊人群需求
心理与社区支持
实用技能学习
定期演练与更新
通过结合物质准备、信息管理、技能训练与社区联动,家庭应急计划才能真正成为危机中的“生命线”。